GENUSSZEIT FÜR DICH
4 Tage bewusste Auszeit in den Bündner Bergen.
Yoga. Human Design. Wellness. Raum für Ruhe. Klarheit. Neue Kraft.
Der November im Val Müstair ist still, klar und kraftvoll.
Die Berge tragen bereits den Hauch des Winters in sich.
Die Luft ist rein, die Landschaft weit und die Natur zieht sich zurück.
Genau diese Qualität lädt auch dich ein:
innezuhalten, loszulassen, Kraft zu schöpfen.
Dieses Retreat ist deine bewusste Auszeit vom Alltag.
Ein Raum für Klarheit, Rückverbindung und echte Regeneration – mit Yoga, Human Design und Wellness im wunderschönen Hotel Helvetia.
Das Val Müstair, eingebettet in die ursprüngliche Bündner Bergwelt und Teil des UNESCO-Biosphärenreservats, trägt eine besondere, fast magische Ruhe in sich.
Unser Zuhause für diese Tage ist das stilvolle, familiengeführte Hotel Helvetia.
Dich erwarten:
Hier darfst du ankommen.
Hier darfst du dich fallen lassen.
Tägliche Yoga- & Meditationspraxis
Sanfte, kraftvolle und zugleich tiefgehende Einheiten, die dich zurück in deinen Körper führen.
Du brauchst keine Vorkenntnisse – du bist willkommen, genauso wie du bist.
Human Design Workshops
Gemeinsam mit Nicole Gansner tauchst du in deinen energetischen Fingerabdruck ein.
Du erkennst deine Stärken, deine Lebensstrategie und deine innere Autorität.
Verstehen, wer du bist, jenseits von Konditionierungen.
Wellness & Regeneration
Zwischen den Sessions bleibt bewusst Zeit für dich:
Sauna, Dampfbad, Spaziergänge in der klaren Bergluft oder einfach Ruhe.
Rituale & Integration
Achtsame Rituale helfen dir, Erkenntnisse zu verankern und nachhaltig mitzunehmen.
Gemeinschaft & echte Begegnung
Ein geschützter Kreis, in dem Verbindung auf Augenhöhe entsteht.
mehr Infos und Preis unter BEAYOGI
